01
Конфликты
Много конфликтов
Постоянно ссоримся, претензии копятся, ходим по кругу.
Психолог · Сексолог · Парный терапевт
Про отношения, удовольствие и жизнь, которую хочется жить
С какими запросами ко мне приходят
Необязательно точно формулировать запрос.Достаточно заметить, что привычный способ справляться больше не помогает.
01–05 / 10
02
Дистанция
Мы отдалились
Стало меньше тепла и близости. Живём как соседи.
03
Сексуальность
Проблемы с сексом
Секса стало мало или нет, желания не совпадают, трудно говорить о сексе.
04
Решение
Оставаться или расставаться?
Сомневаюсь, есть ли будущее. Страшно принять решение.
05
Личное
Теряю себя
Не выбираю себя, тащу всё на себе, боюсь говорить о важном.
06
Близость
Хочу вернуть интерес друг к другу
Раньше было больше близости. Сейчас хочется снова чувствовать живой контакт.
07
Диагностика
Хочу проверить отношения
Понять сильные и уязвимые места пары и получить честную картину.
08
Новый опыт
Хочу освежить отношения
Нужны совместность, новый опыт и больше пространства для близости.
09
Расставание
Хочу расстаться бережно
Решение принято. Важно сохранить уважение и меньше ранить друг друга.
10
Другой запрос
Другой запрос
Не нашли себя в списке? Напишите — разберёмся вместе.
Форматы работы
В зависимости от вашей задачи и готовности — от личной терапии до самостоятельной работы в паре.
Индивидуально и в паре
01Консультации
Когда важно разобраться именно в вашей ситуации, выйти из повторяющегося круга и попробовать новые способы быть рядом.
Для конкретной задачи
02Продукты для пар
Готовые маршруты для конкретной задачи: увидеть состояние отношений, вернуть совместность или глубоко пересобрать привычный сценарий пары.
Знания и практические инструменты
03Вебинары
Разговор об отношениях и сексуальности с опорой на психологию, живые примеры и инструменты, которые можно применять после просмотра.
Как я работаю
Не давать готовые ответы, а возвращать свободу выбирать
Мы не бесконечно анализируем прошлое. Мы понимаем, какой механизм поддерживает проблему сейчас, и ищем изменения, которые можно проверить в реальной жизни.
Бережность для меня — не избегать сложного, а проходить через него без давления и обесценивания.
Доказательная психология
Использую современные психологические подходы и проверяю, насколько выбранный способ работы действительно помогает.
Постоянное повышение квалификации и супервизия
Регулярно учусь, обновляю инструменты и обсуждаю сложные случаи в профессиональной супервизии.
Вижу суть
Помогаю отделить главное от множества деталей и увидеть повторяющийся цикл, который удерживает проблему.
Про опору и выбор
Мы ищем не «правильный» ответ, а решения, которые подходят именно вам и возвращают возможность выбирать.
Про результат
Заранее определяем, что должно измениться и по каким признакам вы поймёте, что работа действительно движется.
ПодходыACTEFTEMDRDMMМетод Готтмана
Обо мне
Психолог, сексолог и живой человек по другую сторону экрана
Я Людмила Дьяченко. Работаю индивидуально и с парами.
Помогаю разобраться в отношениях, сексуальности, чувствах и сложных решениях. Ко мне можно прийти и с конкретной проблемой, и с ощущением, что что-то происходит не так, но пока трудно понять — что именно.
01Можно говорить прямоВ том числе о вещах, которые неловко обсуждать даже с близкими.
02Без готовых решенийЯ не решаю за клиента, сохранять отношения или расставаться.
03Бережно, но честноНе обхожу сложное и возвращаю разговор к тому, что действительно важно.
FAQ
Перед первой встречей
Да. Индивидуальная работа может помочь лучше понять свою часть динамики и подготовиться к разговору с партнёром.
Начать можно одному. Иногда изменения одного партнёра уже меняют привычный цикл пары.
Это зависит от запроса. После первых встреч мы сможем сформулировать реалистичный план и критерии результата.
Я не принимаю решение за пару. Задача терапии — помочь увидеть ситуацию яснее и сделать осознанный выбор.
Запись
Выберите удобное время
Выберите формат, дату и время. После подключения календаря здесь можно будет сразу отправить заявку на встречу.
ПнВтСрЧтПтСбВс
Выберите дату
Сейчас это визуальный прототип. Перед публикацией к кнопке подключается реальная форма или календарь записи.
Начать можно с короткого знакомства
15–20 минут, чтобы обсудить ваш запрос, ожидания и понять, подходим ли мы друг другу.